Schwarzer Hintergrund mit links „CityApotheke“, rechts „SternApotheke“ und mittig ein stilisiertes abstraktes Emblem. Darunter steht in kleinerer Schrift „von Jens Süssmann“.

Adipositas

Angemessen Ziele erreichen

Wir unterstützen Sie optimal beim Verwirklichen Ihrer persönlichen Ziele

Bei einem Body-Mass-Index von über 30 spricht man nach der Definition der Weltgesundheitsorganisation von Fettleibigkeit oder Adipositas. Diese ist ein Risikofaktor für verschiedene Krankheiten. Eine Umstellung der Ernährung mit dem Ziel, dauerhaft weniger Kalorien zu sich zu nehmen und mehr Bewegung können das Gewicht häufig reduzieren. Genügt dies nicht, kommen im Einzelfall Operationen oder auch Medikamente infrage. Wir beraten Sie gern und unterstützen und begleiten Sie bei der gesunden Umsetzung Ihrer Ziele.

Eine gesunde Ernährung und eine optimale Versorgung mit Nähstoffen ist ein wichtiger Baustein Ihrer Gesundheit. Unser Serviceangebot unterstützt Sie auf Ihrem Weg.

  • Ernährungs- und Diätberatung
  • Beratung zur optimalen Versorgung mit Mineral- und Mikronährstoffen
  • Erstellung Ihres individuellen Ernährungsplans
  • Ernährungsberatung bei Vorerkrankungen (Diabetes, Multiple Sklerose)
  • Berechnung des BMI
Ein herzförmiger Teller mit verschiedenen gesunden Lebensmitteln, darunter Trauben, Tomaten, Bohnen, Nüsse, Getreide und eine Zwiebel, umgeben von einem Stethoskop. Neben dem Teller liegen ein Paar Laufschuhe, ein Springseil und Handgriffe auf einer Holzoberfläche.

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Ihr Ansprechpartner für die optimale Unterstützung bei der Umsetzung Ihrer persönlichen Ziele

Jens Süßmann

Apotheker & Heilberufler

"Die Gesundheit ist das Fundament des Lebens für alle Menschen, um gute Erfahrungen machen zu können. Für ein schönes Dasein; - um in der Gegenwart glücklich zu sein!"

Ernährungsberater, Experte für medizinisches Cannabis

Eine Infografik mit dem Titel „Body-Mass-Index“ zeigt fünf Silhouetten, die verschiedene BMI-Bereiche darstellen: Untergewicht (

BMI-Wert

Der Body Mass Index (BMI) ist eine Messzahl zur Bewertung des Gewichts. Er berechnet sich aus dem Gewicht, geteilt durch die Größe im Quadrat.

Für Bodybuilder mit sehr hoher Muskelmasse ist die Berechnung des BMI nicht geeignet. Dadurch kann es zu Fehleinschätzungen kommen. In diesem Fall empfehlen wir Ihnen, lieber den Körperfettanteil zu messen, am besten mit Hilfe eines Arztes, oder einer Körperfettwaage zu messen.

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Das Bild zeigt ein blaues Quadrat mit den Worten „Orthomol Sport“ in Kleinbuchstaben. „Orthomol“ ist in weißer Schrift und „Sport“ in hellgrauer Schrift darunter.
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